Zo Werkt Het Lichaam

de fysiologie, anatomie en pathologie van het menselijk lichaam

Menu

  • Aandoeningen bij kinderen
  • Ademhaling
  • Anatomy
  • Bewegingsapparaat
  • Bloed
  • Cellen
  • Dermatologische aandoeningen
  • Disclaimer en privacyverklaring
  • Embryologie
  • Endocrinologie
  • Exercise physiology
  • Gynaecologische aandoeningen
  • Hart en circulatie
  • Huid
  • Interne aandoeningen
  • Kinderpsychiatrie
  • KNO aandoeningen
  • Neurologische aandoeningen
  • Oogaandoeningen
  • Organen
  • Pathology
  • Physiology
  • Psychiatrische aandoeningen
  • Skelet
  • Spieren
  • Spijsvertering
  • Urinewegstelsel
  • Voeding en metabolisme
  • Voortplanting
  • Weefsels
  • Zenuwstelsel
  • Zintuigen

high volume training

Hoeveel sets per training voor maximale spiergroei? Sets voor hypertrofie

15/03/201706/11/2017 zowerkthetlichaam Spieren, Spierhypertrofie aantal sets, high volume training, HIT, hypertrofie, Mike Mentzer, overtraining, sets, spiergroei, spiergroep, trainingsschema

Over het aantal sets dat nodig is voor optimale spiergroei lopen de meningen fors uiteen. Er is een school waarvan Mike Mentzer de […]

Zoeken

Proudly powered by WordPress | Theme by MakeWP
Deze website gebruikt cookies onder andere om de website te analyseren en te verbeteren, voor social media en om er voor te zorgen dat je voor jou relevante advertenties te zien krijgt. Akkoord Informatie